​

IDRÆT

Motion giver dig god energi og overskud til at lære nyt.  Der er masser af faciliteter på Borremose Erhvervsefterskole, hvor du kan slå dig løs.

 

Hvis du ønsker at dygtiggøre dig i sportsgrenene fodbold, volleyball eller badminton, så har du chancen for at træne med dygtige lærere, der kender deres kram.

 

Vi giver både nybegyndere og erfarne spillere mulighed for at blive udfordret både til træning og kamp.

 

Fodbold

På fodboldbanen gælder det først og fremmest om glæden ved at spille på hold.

 

Du øver dig og forbedrer dig i taktik, teknik, fysik og holdforståelse.

 

Du får mulighed for at præge undervisningen gennem forskellige initiativer som turneringer, træning og planlægning af øvelser, samt opvarmning.

 

Badminton

På badmintonbanen lærer du forskellige grundteknikker som clear, smash, opsamling og løbebaner.

 

Du kommer til at udvikle dig både teknisk, taktisk og fysisk..

 

Træningen er en blanding af  fælles og individuel instruktion. Du skal en gang imellem stå for opvarmning og instruktion af de andre elever, så du også øver dig i at undervise andre.

 

Volleyball

På volleybanen vil du opleve et højt tempo, der kræver et stærkt samarbejde.

 

Du øver dig i grundslag, serven og oplæg, ligesom du træner din fysiske form og evnen til at bevare overblikket.

 

Ligesom i andre idræts fag vil du også stå for dele af opvarmningen, træningen og undervisningen.

​